Slideshow Image 1
Slideshow Image 2
Slideshow Image 3
Slideshow Image 4



Аюрведа (в перев. «наука о жизни») возникла более 3000 лет назад. Данная медицина основана на том, чтобы лечить само заболевание, а не его последствия. Аюрведа состоит из трех постулатов: «вате» - свободного потока энергии (сбалансированное сокращение мышц и здоровая гормональная активность), «питте» - правильный обмен веществ и здоровая сердечная деятельность, «капе» - здоровый иммунитет. При неправильном функционировании одной из систем, в организме появляется дисбаланс, поэтому, прежде всего, необходимо ликвидировать причины ее сбоя, а не лечить последствия.

Если вас интересует здоровье, помните, что недостаточно подумать о питании и активности, еще нужно окружить себя интерьером из безопасных материалов. Например, паркетная доска не выйдет из популярности именно из-за своей безопасности, а еще ее красота и многообразие узоров позволяют подобрать гармоничный дизайн любого интерьера.

На Шри-Ланке, чтобы стать дипломированным специалистом, нужно пройти семилетний курс обучения и двухлетнюю практику в больнице. Подобный доктор сможет правильно продиагностировать проблему, и назначить нужное лечение. В аюрведа для изготовления препаратов применяют натуральные растения, травы, цветки, смолы и растительные масла.

Существует много видов программ аюрведа. Например, можно остановить свой выбор на программе «выходного дня» и за несколько дней пройти курс лечения. Однако для полного выздоровления и для достижения максимального эффекта лучше выбирать программы, предназначенные от пару недель до 2-3 месяцев. Итак, аюрведа поможет:

 

  • снять напряжение, расслабиться, восстановить духовную гармонию и привести мысли в порядок;
  • обогатить кровь кислородом;
  • вывести из организма вредные вещества и токсины;
  • стимулировать работу мышц;
  • сбалансировать работу нервной системы;
  • наладить кровообращение;
  • вырабатывать эндорфины.

В обычную процедуру входит массаж, во время которого специалисты используют специальные масла для тела и головы, и травяная сауна, а последним завершающим действием становится принятие ванны с травами и цветами. Достаточной популярностью пользуется следующая процедура методики Широдара: ритмично капать на лоб на протяжении 20 минут теплое травяное масло. Эта процедура позволит избавиться от мигрени и «неисправностей» центральной нервной системы. Самое главное преимущество аюрведы заключается в том, что с ее помощью можно достичь духовного и физического равновесия, то есть возобновить гармонию тела и души.

20/08/13




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Достопримечательности Шри-Ланки:

Кандалама это город, который овеян древностью

News image

На острове под названием Шри-Ланка Кандалама достаточно широко известен благодаря своим достопримечательностям как: пещерный храм ...

Вечное лето, яркие краски и фонтан энергетики в Шри-Лан

News image

Каждый, кто хоть краем уха слышал о Шри-Ланке, хотел бы отправиться сюда. А кто не слышал об этом острове? Ну, не считая цейлонско...

Шри-Ланка: львиная доля

News image

Для индусов остров посередине Индийского океана всегда назывался Sinhala-dweepa, откуда и идет британское название Цейлона. Без пр...

И снова неповторимая Шри-Ланка

News image

Есть на изумрудном острове маршруты, хорошо знакомые нашим туристам. Но каждый раз они открывают для себя новые, которые дарят им ...

Достопримечательности и отели в Негомбо

News image

Город под названием Негомбо является достаточно популярным курортом на острове Шри-Ланка. Туристы будут приятно удивлены, что срав...

Быстрые способы добраться до Шри-Ланки

News image

Как известно, добраться до Шри-Ланки туристы могут только с помощью самолёта, и то с дополнительными пересадками, которые не тольк...

Интересные факты:

Карта Шри-Ланки на русском

News image

За несколько сот километров от Экватора расположен удивительный и экзотический остров, который всегда манит к себе туристов, этот ...

Собираетесь на Шри-Ланку: о погоде

News image

Шри-Ланка – страна, которая зарекомендовала себя как отличное туристическое место. В отличие от Таиланда, который также является п...

Истории туристов:

Отзыв об отеле Club Palm Garden - воруют из сейфа оте

News image

Отзыв об отеле Club Palm Garden - воруют из сейфа отеля на ресепшен Отдыхали на Шри Ланке с 17 по 27 ноября в отеле Club Palm...

Шри-Ланка: чудо-остров

News image

март 2009 Отдыхали на Шри-Ланке в марте 2009, летели прямым рейсом из Питера, 9 часов. Прилетели немного усталые, но довол...

Авторизация