Slideshow Image 1
Slideshow Image 2
Slideshow Image 3
Slideshow Image 4



Аюрведа (в перев. «наука о жизни») возникла более 3000 лет назад. Данная медицина основана на том, чтобы лечить само заболевание, а не его последствия. Аюрведа состоит из трех постулатов: «вате» - свободного потока энергии (сбалансированное сокращение мышц и здоровая гормональная активность), «питте» - правильный обмен веществ и здоровая сердечная деятельность, «капе» - здоровый иммунитет. При неправильном функционировании одной из систем, в организме появляется дисбаланс, поэтому, прежде всего, необходимо ликвидировать причины ее сбоя, а не лечить последствия.

Если вас интересует здоровье, помните, что недостаточно подумать о питании и активности, еще нужно окружить себя интерьером из безопасных материалов. Например, паркетная доска не выйдет из популярности именно из-за своей безопасности, а еще ее красота и многообразие узоров позволяют подобрать гармоничный дизайн любого интерьера.

На Шри-Ланке, чтобы стать дипломированным специалистом, нужно пройти семилетний курс обучения и двухлетнюю практику в больнице. Подобный доктор сможет правильно продиагностировать проблему, и назначить нужное лечение. В аюрведа для изготовления препаратов применяют натуральные растения, травы, цветки, смолы и растительные масла.

Существует много видов программ аюрведа. Например, можно остановить свой выбор на программе «выходного дня» и за несколько дней пройти курс лечения. Однако для полного выздоровления и для достижения максимального эффекта лучше выбирать программы, предназначенные от пару недель до 2-3 месяцев. Итак, аюрведа поможет:

 

  • снять напряжение, расслабиться, восстановить духовную гармонию и привести мысли в порядок;
  • обогатить кровь кислородом;
  • вывести из организма вредные вещества и токсины;
  • стимулировать работу мышц;
  • сбалансировать работу нервной системы;
  • наладить кровообращение;
  • вырабатывать эндорфины.

В обычную процедуру входит массаж, во время которого специалисты используют специальные масла для тела и головы, и травяная сауна, а последним завершающим действием становится принятие ванны с травами и цветами. Достаточной популярностью пользуется следующая процедура методики Широдара: ритмично капать на лоб на протяжении 20 минут теплое травяное масло. Эта процедура позволит избавиться от мигрени и «неисправностей» центральной нервной системы. Самое главное преимущество аюрведы заключается в том, что с ее помощью можно достичь духовного и физического равновесия, то есть возобновить гармонию тела и души.

20/08/13




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Достопримечательности Шри-Ланки:

Кандалама это город, который овеян древностью

News image

На острове под названием Шри-Ланка Кандалама достаточно широко известен благодаря своим достопримечательностям как: пещерный храм ...

Вечное лето, яркие краски и фонтан энергетики в Шри-Лан

News image

Каждый, кто хоть краем уха слышал о Шри-Ланке, хотел бы отправиться сюда. А кто не слышал об этом острове? Ну, не считая цейлонско...

Королевский ботанический сад Перадения (Peradeniya)

News image

Если вы хотите ощущать свежесть и красоту природы в полной мере, то лучшее место, чем Королевский ботанический сад Перадения (Pera...

Шри-Ланка - настоящий райский уголок!

News image

Одним из популярных вариантов туристических направлений является Шри-Ланка. Здесь в ровной степени интересно и комфортно как для л...

Море эмоций от активного отдыха на Шри-Ланке

News image

Любой бывалый турист, побывавший на Шри-Ланке, наверняка знает, как сложно отказаться от активного отдыха, а чего же говорить про ...

Прекрасный отдых среди голубого океана и зелёных джунгл

News image

Выбирать Шри-Ланку в качестве места для проведения отдыха стало всё больше туристов из различных уголков мира. Но почему туристы в...

Интересные факты:

Шри-Ланка - ультраэкзотика по ланкийски

News image

На острове Шри-Ланка есть отличный отель под названием BENTOTA CLUB, который представляет двухэтажные бунгало, которые разбросаны ...

Шри-Ланка. Отдых вместе с детьми

News image

В случае если вы решили отправиться в далекое путешествие, и если у вас есть маленькие детки, тогда вам следует быть уверенным, чт...

Истории туристов:

Очень красиво: Нувара Элия

News image

Быть на Шри-Ланке и не посетить Нувара Элию - просто преступление. Ведь этот красивый горный город, расположенный у горы Пидурутал...

Исполнилась мечта, я побывала на Шри-Ланке

News image

О Шри-Ланке я узнала ещё три года назад, вот тогда-то этот остров и покорил меня своей первозданной красотой и океаном. Я искала о...

Авторизация