Slideshow Image 1
Slideshow Image 2
Slideshow Image 3
Slideshow Image 4



Аюрведа (в перев. «наука о жизни») возникла более 3000 лет назад. Данная медицина основана на том, чтобы лечить само заболевание, а не его последствия. Аюрведа состоит из трех постулатов: «вате» - свободного потока энергии (сбалансированное сокращение мышц и здоровая гормональная активность), «питте» - правильный обмен веществ и здоровая сердечная деятельность, «капе» - здоровый иммунитет. При неправильном функционировании одной из систем, в организме появляется дисбаланс, поэтому, прежде всего, необходимо ликвидировать причины ее сбоя, а не лечить последствия.

Если вас интересует здоровье, помните, что недостаточно подумать о питании и активности, еще нужно окружить себя интерьером из безопасных материалов. Например, паркетная доска не выйдет из популярности именно из-за своей безопасности, а еще ее красота и многообразие узоров позволяют подобрать гармоничный дизайн любого интерьера.

На Шри-Ланке, чтобы стать дипломированным специалистом, нужно пройти семилетний курс обучения и двухлетнюю практику в больнице. Подобный доктор сможет правильно продиагностировать проблему, и назначить нужное лечение. В аюрведа для изготовления препаратов применяют натуральные растения, травы, цветки, смолы и растительные масла.

Существует много видов программ аюрведа. Например, можно остановить свой выбор на программе «выходного дня» и за несколько дней пройти курс лечения. Однако для полного выздоровления и для достижения максимального эффекта лучше выбирать программы, предназначенные от пару недель до 2-3 месяцев. Итак, аюрведа поможет:

 

  • снять напряжение, расслабиться, восстановить духовную гармонию и привести мысли в порядок;
  • обогатить кровь кислородом;
  • вывести из организма вредные вещества и токсины;
  • стимулировать работу мышц;
  • сбалансировать работу нервной системы;
  • наладить кровообращение;
  • вырабатывать эндорфины.

В обычную процедуру входит массаж, во время которого специалисты используют специальные масла для тела и головы, и травяная сауна, а последним завершающим действием становится принятие ванны с травами и цветами. Достаточной популярностью пользуется следующая процедура методики Широдара: ритмично капать на лоб на протяжении 20 минут теплое травяное масло. Эта процедура позволит избавиться от мигрени и «неисправностей» центральной нервной системы. Самое главное преимущество аюрведы заключается в том, что с ее помощью можно достичь духовного и физического равновесия, то есть возобновить гармонию тела и души.

20/08/13




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Достопримечательности Шри-Ланки:

Кандалама это город, который овеян древностью

News image

На острове под названием Шри-Ланка Кандалама достаточно широко известен благодаря своим достопримечательностям как: пещерный храм ...

Вечное лето, яркие краски и фонтан энергетики в Шри-Лан

News image

Каждый, кто хоть краем уха слышал о Шри-Ланке, хотел бы отправиться сюда. А кто не слышал об этом острове? Ну, не считая цейлонско...

Еда на Шри-Ланке

News image

На острове Шри-Ланка есть городок под названием Тангале, который располагается примерно в 200 километрах от Коломбо. Тут отель Eva...

Встретьте Новый год на Шри-Ланке

News image

Как проходит Новый год у большинства людей? Тридцать первого числа наряжается ёлка, готовятся разнообразные салаты и, конечно, тра...

Путешествуем по красивым местам Шри-Ланки

News image

Остров Шри-Ланка таинственен и уникален. Если хотите уединения и райского наслаждения, отправляйтесь в Баттикалоа. Этот город расп...

Коломбо - формальная столица Шри-Ланки

News image

Почему-то большинство туристов думают, что город Коломбо является главной столицей Шри-Ланки. Но на самом же деле столицей и админ...

Интересные факты:

На Шри-Ланке откроют новый завод, перерабатывающий тунца

News image

На днях было объявлено об открытии нового завода по переработке тунца на Шри-Ланке. Строительство завода стало возможно после прин...

Пляжи Шри Ланки — прекрасные и чистые песчаные, протянувши

News image

Пляжи Шри Ланки — прекрасные и чистые песчаные, протянувшиеся на сотни километров вдоль побережья острова. Пляжи Пляжи Шри Ла...

Истории туристов:

Зеркальная Стена

News image

Спустившись с винтовой лестницы, мы продолжили движение вдоль Зеркальной Стены. Возникновение Зеркальной стены датируется V в...

Шри-Ланка - рай на земле

News image

июль 2009 В это путешествие мы собирались долго, около полугода. Прочитали все отзывы в интернете, нашли лучший аюрведический...

Авторизация