Slideshow Image 1
Slideshow Image 2
Slideshow Image 3
Slideshow Image 4


Аюрведа (в перев. «наука о жизни») возникла более 3000 лет назад. Данная медицина основана на том, чтобы лечить само заболевание, а не его последствия. Аюрведа состоит из трех постулатов: «вате» - свободного потока энергии (сбалансированное сокращение мышц и здоровая гормональная активность), «питте» - правильный обмен веществ и здоровая сердечная деятельность, «капе» - здоровый иммунитет. При неправильном функционировании одной из систем, в организме появляется дисбаланс, поэтому, прежде всего, необходимо ликвидировать причины ее сбоя, а не лечить последствия.

Если вас интересует здоровье, помните, что недостаточно подумать о питании и активности, еще нужно окружить себя интерьером из безопасных материалов. Например, паркетная доска не выйдет из популярности именно из-за своей безопасности, а еще ее красота и многообразие узоров позволяют подобрать гармоничный дизайн любого интерьера.

На Шри-Ланке, чтобы стать дипломированным специалистом, нужно пройти семилетний курс обучения и двухлетнюю практику в больнице. Подобный доктор сможет правильно продиагностировать проблему, и назначить нужное лечение. В аюрведа для изготовления препаратов применяют натуральные растения, травы, цветки, смолы и растительные масла.

Существует много видов программ аюрведа. Например, можно остановить свой выбор на программе «выходного дня» и за несколько дней пройти курс лечения. Однако для полного выздоровления и для достижения максимального эффекта лучше выбирать программы, предназначенные от пару недель до 2-3 месяцев. Итак, аюрведа поможет:

 

  • снять напряжение, расслабиться, восстановить духовную гармонию и привести мысли в порядок;
  • обогатить кровь кислородом;
  • вывести из организма вредные вещества и токсины;
  • стимулировать работу мышц;
  • сбалансировать работу нервной системы;
  • наладить кровообращение;
  • вырабатывать эндорфины.

В обычную процедуру входит массаж, во время которого специалисты используют специальные масла для тела и головы, и травяная сауна, а последним завершающим действием становится принятие ванны с травами и цветами. Достаточной популярностью пользуется следующая процедура методики Широдара: ритмично капать на лоб на протяжении 20 минут теплое травяное масло. Эта процедура позволит избавиться от мигрени и «неисправностей» центральной нервной системы. Самое главное преимущество аюрведы заключается в том, что с ее помощью можно достичь духовного и физического равновесия, то есть возобновить гармонию тела и души.

20/08/13




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Достопримечательности Шри-Ланки:

Кандалама это город, который овеян древностью

News image

На острове под названием Шри-Ланка Кандалама достаточно широко известен благодаря своим достопримечательностям как: пещерный храм ...

Вечное лето, яркие краски и фонтан энергетики в Шри-Лан

News image

Каждый, кто хоть краем уха слышал о Шри-Ланке, хотел бы отправиться сюда. А кто не слышал об этом острове? Ну, не считая цейлонско...

Неторопливое путешествие по национальным паркам Шри-Лан

News image

Чтобы познакомиться с местными обитателями, туристу даже не понадобится отходить далеко от отеля, на деревьях живут птицы, а по до...

Ланкийские курорты

News image

Шри-Ланка – завораживающий остров, предлагающий всем туристам чудесный и разнообразный отдых. Здесь можно встретить курорты и с эк...

Канди является древней столицей Цейлона

News image

На данный момент город под названием Канди является городом острова Шри-Ланка, который достаточно популярен для посещения туристам...

Былое величие дворца Лова Маха Пайя

News image

Уникальным местом Анурадхапуры является Лова Маха Пайя, а уникальна эта некогда великая постройка хотя бы тем, что не является сту...

Интересные факты:

Завершающая часть советов гостям на Шри-Ланке

News image

Погода на Шри-Ланке любит преподносить сюрпризы - жара может смениться ливневым дождём, поэтому просто необходимо приобрести зонти...

Достоинства Шри-Ланки

News image

Пляж, который протягивается в Мирисси, весьма оригинальный и носит название «Paradise Beach». Следует сказать, что Lonely Planet р...

Истории туристов:

На Шри-Ланку хочется вернуться ещё раз

News image

Даже не верится, что после нашего возвращения со Шри-Ланки прошло уже целых три дня, поскольку, кажется, что это было только вчера...

Впечатление об отдыхе

News image

Можно сказать, что общее впечатление об отдыхе положительное. Ехали мы на 12 дней. Три потратили на экскурсии по стране. Девять от...

Авторизация