Slideshow Image 1
Slideshow Image 2
Slideshow Image 3
Slideshow Image 4



Аюрведа (в перев. «наука о жизни») возникла более 3000 лет назад. Данная медицина основана на том, чтобы лечить само заболевание, а не его последствия. Аюрведа состоит из трех постулатов: «вате» - свободного потока энергии (сбалансированное сокращение мышц и здоровая гормональная активность), «питте» - правильный обмен веществ и здоровая сердечная деятельность, «капе» - здоровый иммунитет. При неправильном функционировании одной из систем, в организме появляется дисбаланс, поэтому, прежде всего, необходимо ликвидировать причины ее сбоя, а не лечить последствия.

Если вас интересует здоровье, помните, что недостаточно подумать о питании и активности, еще нужно окружить себя интерьером из безопасных материалов. Например, паркетная доска не выйдет из популярности именно из-за своей безопасности, а еще ее красота и многообразие узоров позволяют подобрать гармоничный дизайн любого интерьера.

На Шри-Ланке, чтобы стать дипломированным специалистом, нужно пройти семилетний курс обучения и двухлетнюю практику в больнице. Подобный доктор сможет правильно продиагностировать проблему, и назначить нужное лечение. В аюрведа для изготовления препаратов применяют натуральные растения, травы, цветки, смолы и растительные масла.

Существует много видов программ аюрведа. Например, можно остановить свой выбор на программе «выходного дня» и за несколько дней пройти курс лечения. Однако для полного выздоровления и для достижения максимального эффекта лучше выбирать программы, предназначенные от пару недель до 2-3 месяцев. Итак, аюрведа поможет:

 

  • снять напряжение, расслабиться, восстановить духовную гармонию и привести мысли в порядок;
  • обогатить кровь кислородом;
  • вывести из организма вредные вещества и токсины;
  • стимулировать работу мышц;
  • сбалансировать работу нервной системы;
  • наладить кровообращение;
  • вырабатывать эндорфины.

В обычную процедуру входит массаж, во время которого специалисты используют специальные масла для тела и головы, и травяная сауна, а последним завершающим действием становится принятие ванны с травами и цветами. Достаточной популярностью пользуется следующая процедура методики Широдара: ритмично капать на лоб на протяжении 20 минут теплое травяное масло. Эта процедура позволит избавиться от мигрени и «неисправностей» центральной нервной системы. Самое главное преимущество аюрведы заключается в том, что с ее помощью можно достичь духовного и физического равновесия, то есть возобновить гармонию тела и души.

20/08/13




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Достопримечательности Шри-Ланки:

Кандалама это город, который овеян древностью

News image

На острове под названием Шри-Ланка Кандалама достаточно широко известен благодаря своим достопримечательностям как: пещерный храм ...

Вечное лето, яркие краски и фонтан энергетики в Шри-Лан

News image

Каждый, кто хоть краем уха слышал о Шри-Ланке, хотел бы отправиться сюда. А кто не слышал об этом острове? Ну, не считая цейлонско...

Сказочный город Канди покорит сердце любого

News image

В самом центре Шри-Ланки среди берегов реки Махавели, густых зелёных лесов и гор расположился сказочный город Канди. Вот уже не од...

Большая вилла или маленький домик - всё это доступно на

News image

Задумывались ли вы хотя бы раз, почему Шри-Ланка привлекает туристов из разных стран, которые не только приезжают на остров провес...

Ланкийские курорты

News image

Шри-Ланка – завораживающий остров, предлагающий всем туристам чудесный и разнообразный отдых. Здесь можно встретить курорты и с эк...

Изящный батик прекрасной Шри-Ланки

News image

Магическое слово батик знакомо каждой рукодельнице острова. К тому же все леди острова уделяют этому виду древнего рукоделия своё ...

Интересные факты:

Отправляемся на отдых в Бентоту - местный курорт

News image

Туристам, которым не чужда романтика, на Шри-Ланке наверняка стоит посетить местный курорт Бентота. Здесь скучно не будет, сама пр...

Новогодний отдых на Шри-Ланке

News image

Чтобы убежать от зимнего холода, суеты мегаполиса и на Новый год не есть салат Оливье и не просматривать «Голубой огонек», вполне ...

Истории туристов:

Шри-Ланка - остров для идеального отдыха

News image

Если вы хотите, чтобы ваш отпуск получился идеальным, обязательно обратитесь к профессионалам. Выбор туроператора – очень важный м...

Карибы подождут, а вот Шри-Ланка нет

News image

Эх, моя неугомонная подруга, не может усидеть на одном месте постоянно хочет увидеть что-то новое, и меня конечно с собой постоянн...

Авторизация