Аюрведа на Шри-Ланке

Posted in Карта Шри-Ланки - Путеводитель по Шри-Ланке

Кроме замечательного морского отдыха, исторических достопримечательностей, большого количества национальных парков не менее известна Шри-Ланка своими аюрведическими докторами. По последним данным, на острове свыше 6.000 практикующих специалистов, причем многие отучились семь лет и потом практиковались два года в традиционной больнице. Поэтому не удивительно, что большинство испытавших эффективность Аюрведы на Шри-Ланке, возвращаются сюда вновь, кто закрепить результаты, а кто и дальше решать проблемы со здоровьем. Длительность курса лечения, его назначение, определяется после консультации у аюрведических докторов.

Сырье, используемое при проведении аюрведических процедур, полностью из натуральных компонентов. Если так можно сказать – основу Аюверды составляют самые важные процедуры, прежде всего, травяные ванны, массаж, диеты. Необычайной эффективностью обладает уникальный метод лечения – «Панчакарма», в который включены все формы Аюрведы: массаж, травяные сауны (ароматерапия), психотерапия (медитация), разнообразные диеты, отвары, таблетки. Но кроме лечения болезней «Панчакарма» помогает предупреждать их развитие, поскольку усиливает иммунитет человека, и на клеточном уровне вызывает его омоложение. Специалисты рекомендуют проводить минимум двухнедельные курсы, хотя, по отзывам проходивших Аюрведу на Шри-Ланке, реальные результаты становятся заметны после 3-х недель.

Интересно, что аюрведической практике на острове оказывается полная поддержка со стороны государства, курортов, отдельных отелей. Поэтому приступая к изучению списка отелей Аюрведы на Шри-Ланке, вы сможете найти несколько десятков курортов, с подробным описанием лечебных процедур, условий проживания. Особенно популярен курорт Берувель, где расположились сразу несколько отелей. Безмятежная атмосфера, пышная растительность, расслабляющий, оздоровительный отдых при наличии терапевтических лечебных центров, где практикуют настоящие мастера, превратили город в своего рода пляжно-аюрведческий курорт.

По соотношению качество/цены Аюрведы на Шри-Ланке можно выделить несколько категорий. Прежде всего, это Аюрведы «Люкс-комфорт»: 5* Маха Гедара и 4* Сидалепа. В категории «Эконом» вам предложат 3* Мутумуни Аюрведа. Работа аюрведических отелей, курортов нацелена исключительно на оздоровление клиентов, поэтому день начинается и заканчивается рано.

Экваториальный климат, преобладающий на острове, имеет большое значение, поскольку теплая, слегка влажная погода это важнейший фактор повышающий эффективность аюрведических процедур. Больше влаги в виде дождей выпадает в летние месяцы, когда ее приносят юго-западные муссоны, преобладающие в это время, как следствие погода переменчива. В остальной период года погодные изменения не столь резки. Сухой сезон на юго-западном побережье приходится на октябрь – апрель, на северо-восточном на март – ноябрь. Среднегодовая температура на низменностях, на побережье отличается завидным постоянством, около +27?. Поэтому даже не в сезон отдых будет комфортным. В городах все по-другому – стоит жара, влажность повышенная.