Расслабление для души и тела

06 Декабря 2013
Posted in Новости Шри Ланки - Новости

Стандартные туры на Шри-Ланку чаще всего не предлагают туристам чего-то особенного и в основном состоят из отдыха в отеле, посещения парочки достопримечательностей, да прогулки по магазинам. Возможно, кому-то такой отдых и придётся по душе, но явно не тем, кто хочет получить от отдыха на Шри-Ланке гораздо больше, чем заезженное посещение древних руин и всевозможных прогулок по городу.

Поэтому, если вы не входите в число тех туристов, которые приезжают на остров исключительно, чтобы погреться на пляже, да поплавать в море, тогда приготовьтесь окунуться в неизведанный, но очень интересный мир древней аюрведы и йоги, которую практикуют жители этого острова. Если же говорить про аюрведу, то данная система древней медицины появилась на острове ровно пять тысяч лет назад. Древнюю медицину использовали для восстановления после тяжёлых болезней правители Цейлона и бедные жители маленьких деревень.

Про волшебные свойства аюрведы знали не только жители Цейлона, но и лекари из Индии. На протяжении многих лет древние мудрецы делились своим опытом с другими лекарями, а те в свою очередь передавали полученные знания своим потомкам. Древняя медицина изучала не только способы лечения болезней, но полезные свойства лекарственных растений. Но и кроме них в аюрведе используются различные компоненты, от древесной коры, до плодов и корней растений.

Прошли годы, но древняя наука расслабления и лечения различных заболеваний не утратила свой смысл, её даже не смогла затмить современная медицина. Поэтому, даже сейчас жители острова не перестают практиковать аюрведу не только для себя, но и для туристов. Сегодня гости Шри-Ланки могут лично испробовать расслабляющее и успокаивающее действие аюрведы, просто записавшись на процедуры в одном из салонов острова. После проведения оздоровительных процедур, таких как ароматная ванна, сауна, и масляный массаж, можно действительно почувствовать облегчение, от накопившейся усталости и ежедневных стрессов.

Помимо аюрведы, жители острова практикуют йогу и медитации, которые позволяют не только расслабиться телу, но и душе. Уже давно замечено, что люди практикующие йогу болеют меньше, у них восстанавливается аппетит и повышается иммунитет.

06/12/2013